Glücks-Newsletter Oktober 2026
Wie geht es dir?
Welche Antwort gibst du, wenn dich jemand fragt, wie es dir geht?
Sagst du: Super, wunderbar, wunschlos glücklich?
Oder eher: Müde, gestresst, ruhelos, unter Zeitdruck?
Und bist du dabei wirklich ehrlich?
Wenn andere uns diese Frage stellen, antworten wir oft ganz automatisch. Doch wenn du sie dir selbst stellst – Wie geht es mir eigentlich wirklich? – lohnt es sich, genauer hinzuschauen.
Vielleicht stellst du fest: Eigentlich geht es mir gut. Aber da wäre noch Luft nach oben. Mehr Gelassenheit. Mehr Leichtigkeit. Mehr Zeit für das, was mir wirklich wichtig ist.
Die gute Nachricht: Wir können einiges dazu beitragen, wie zufrieden wir unser Leben erleben. Oft braucht es dafür keine grossen Veränderungen. Schon kleine Impulse können helfen, anders mit Zeitdruck, Stress und den täglichen Anforderungen umzugehen und das eigene Wohlbefinden zu stärken.
Doch wie gelingt das?
Die Glücksforschung und die Positive Psychologie liefern dazu viele spannende und alltagstaugliche Antworten.
Wenn du Lust hast, mehr darüber zu erfahren und einiges davon selbst zu erleben, freue ich mich, dich an einem meiner nächsten Events begrüssen zu dürfen.
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