Glücks - News 2/2025

Lernmomente

Lernen = Glücksmomente

Wusstest du, dass Lernen massgeblich zum Glücklichsein beiträgt? 📚💡 Ich bin ständig dabei, Neues zu lernen – vor allem zum Thema Glück 🍀. 

Lernmomente sind Glücksmomente! 🎉 Darum wünsche ich dir viele spannende Entdeckungen und Erkenntnisse, die dich glücklich machen. 

Schreib mir doch, was du gerade am lernen bist.
 

Eigenlob!

Eigenlob stinkt? Ganz im Gegenteil!

Sicher hast du auch schon gehört, dass Eigenlob stinken soll. Aber weisst du was? 

Das stimmt überhaupt nicht! Eigenlob riecht gut 💛. Stolz auf sich zu sein, sich selbst mal auf die Schulter zu klopfen und zu sagen: Hey, das habe ich richtig gut gemacht! – das tut einfach gut.

Selbstwertschätzung macht glücklich 🍀. Egal, ob du etwas lange durchgezogen hast oder eine Sache besonders gut gemeistert hast – erkenne es an und teile es auch mal mit anderen. Überleg dir: 

💬 Worauf bist du stolz? 
💬 Was hast du richtig gut gemacht?

Bewegungsmuffel!

Bewegung macht glücklich!

Aus der Glücksforschung wissen wir: Bewegung macht glücklich 💃🎉. Aber was, wenn du kein grosser Sportfan bist? 

Ich kenne das Gefühl – ich bin selbst seit Jahren auf der Suche nach meiner Sportart.

Und weisst du was? Ich habe herausgefunden, dass ich am glücklichsten bin, wenn ich tanze! 💃✨ Egal, ob alleine oder zur Musik – es tut mir einfach gut. 

Bewegung muss nicht immer Sport im klassischen Sinne sein. Es geht darum, das zu finden, was dich glücklich macht.

💬 Welche Bewegung macht dir Spass? 

Probier dich aus, finde deinen Flow und geniesse es! 💛

Altes loslassen!

Glücklich sein heisst auch, loszulassen.

Manchmal bedeutet Glück, alte Dinge loszulassen und Neues zu wagen 🌿.

Ist dir das schon mal bewusst und gut gelungen? Schreib mir doch, was es war.

Loslassen und Neues ausprobieren: ein wichtiger Schritt zum Glück 🍀.

P.S. Denk daran, zahl auf dein Glückskonto ein! 🔔

Eintauchen!

🌊 Flow – der Moment des Glücks
In der Glücksforschung spricht man oft vom Flow: Dieses Gefühl, in dem du alles um dich herum vergisst – keine Sorgen, keine Ängste, kein Hunger. Einfach vollkommen im Moment sein 🌟✨.

Weisst du, wie du in den Flow kommst? Wenn du deine Stärken und Talente einsetzt 💡. Genau deshalb ist es so wichtig, deine Stärken zu kennen und bewusst einzusetzen. Überlege dir: Was kann ich gut? Und dann finde Gelegenheiten, genau das zu tun. Das bringt nicht nur Flow, sondern auch Glück 🍀.

💬 Was sind deine Stärken, die dich in den Flow bringen? 

Mehr Infos im kostenlosen Webinar

Möchtest du mehr Freude und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen? Dann lade ich dich herzlich zu meinem kostenlosen Glückswebinar ein. In dieser besonderen Session teile ich wertvolle Glückstipps und Impulse, die dein Leben bereichern können. Ausserdem gebe ich einen spannenden Einblick in meine Glücksangebote 2025.

Das Webinar ist völlig unverbindlich und kostenlos – eine Einladung, die du dir nicht entgehen lassen solltest. Melde dich jetzt an und starte mit neuen Inspirationen in einem glücklichen Jahr!

Ich freue mich auf dich!

Dienstag, 4. Februar 2025, 19.30 - ca. 20.30 Uhr (fast ausgebucht)

oder

Mittwoch, 5. März 2025, 19.30 - ca. 20.30 Uhr

Glücks-Reise

Ein erfülltes Leben beginnt mit einer klaren Entscheidung: dein Glück und deine Zufriedenheit zur Priorität zu machen. Reise mit uns zu einem Kraftort in der Schweiz und erlebe unterwegs verschiedene Glücksaktivitäten. Ein Tag, der dir lange in Erinnerung bleiben wird. 

Datum

Samstag, 16. August 2025, 8.30 - ca. 19.00 Uhr

Seminar: Glücks-Spielräume

Das Glücksseminar 2025 bietet dir die Möglichkeit, so richtig ins Thema Glück einzutauchen und deine Lebenszufriedenheit zu erhöhen. Es passt zu dir, wenn du Lust hast auf:

• Neue Ideen: Du entdeckst frische Impulse und kreative Ansätze, die dir helfen, deinen Alltag bewusster und erfüllter zu gestalten.
   
• Mehr Lebenszufriedenheit und Glück: Du erhältst konkrete Anregungen und Methoden, um deine Zufriedenheit zu steigern und das Glück aktiv in dein Leben zu holen.
   
• Stärkung deiner Resilienz: Du lernst, wie du Herausforderungen mit Stärke und Gelassenheit begegnest und auch in schwierigen Zeiten in deiner Kraft bleibst.
   
• Positive Impulse für deine Beziehungen: Du erfährst, wie du mit einer positiven Haltung und neuen Perspektiven die Qualität deiner Beziehungen nachhaltig verbessern kannst.
   
• Anregungen für ein erfülltes Leben: Du wirst inspiriert, deine Wünsche und Ziele zu erkennen, und erhältst Ideen, wie du sie Schritt für Schritt verwirklichen kannst.

Das Seminar wird dich ermutigen, dein Leben bewusster zu gestalten und den Weg zu mehr Zufriedenheit und Lebensfreude zu gehen.